ABDOMINALES Y GLÚTEOS

ABDOMINALES Y GLÚTEOS. Afina tus abdominales y glúteos con un programa a medida

Editorial:
Terapias verdes
EAN:
9788416972371
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-16972-37-1
Páxinas:
96
Encadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
170
Alto:
220
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
SIN COLECCION

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Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y  tallar caderas y muslos. íEjercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento!
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 .Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)
 .Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares.
 .Esculpir tu silueta.
 íUn cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!

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